Cấu trúc mũi của người Châu Á sinh ra đã sở hữu chiếc mũi thấp, vì vậy đôi khi họ cảm thấy tự ti vì có chiếc mũi thấp. Tuy nhiên, nếu biết cách tự chăm sóc, chúng ta có thể tận dụng tính chất phát triển của sụn mũi để tự nâng mũi. Với những bài tập đơn giản sau đây và kiên trì thực hiện mỗi ngày là cách làm mũi cao lên tự nhiên an toàn nhất và sẽ tiến gần hơn đến việc sở hữu chiếc mũi cao lý tưởng
1.Làm sạch chất nhờn ở cánh mũi
Thực hiện kiên trì bạn sẽ thấy mũi cao lên đáng kể
Bạn dùng ngón trỏ và ngón giữa của cả hai tay, chắp lại kẹp cánh mũi, ép với lực mạnh để massage và lấy bã nhờn trên mũi. Thực hiện động tác này cho đến khi thấy chất béo màu trắng hơi nặng mùi tiết ra, hoăc cảm thấy mũi nóng lên là được.
Thực hiện kiên trì bạn sẽ thấy chóp mũi sẽ thon lại, một hiện tượng mà nhìn thấy rất rõ, đây cũng là cách làm mũi cao lên dễ dàng và hiệu quả nhất
2.Tạo hình cho mũi
Kẹp mũi là một cách làm mũi cao tự nhiên
Ngay sau khi làm sạch mũi bạn dùng hai ngón giữ và ngón áp út tách hai ngón và kẹp cánh mũi, kéo cho chóp mũi cao lên. Thực hiện động tác này nhẹ nhàng nhưng cũng phải dứt khoát kéo từ cánh mũi lên tận giữa chân mày. Khi thực hiện đến động tác này rồi bạn sẽ thấy mũi thon nhỏ dần, hình dáng mũi được phác họa rõ nét hơn.
3.Tạo hình chóp mũi
Thực hiện kiên trì bạn sẽ có được chiếc mũi cao tự nhiên
Tiếp theo bạn sẽ thực hiện làm nóng mũi, lấy sạch bã nhờn, củng cố động tác bóp ( động tác đầu tiên) để nâng mũi cho thành thói quen. Bạn nên trực tiếp lấy tay để kẹp mũi chứ không nên sử dụng các loại kẹp mũi chuyên dụng, tránh làm mũi đỏ và sước da.
Bạn thực hiện được thường xuyên và kiên trì đều đặn các động tác trên bạn sẽ thấy hiệu quả thay đổi trong vòng 1 tháng.
Tuy nhiên, phương pháp này không duy trì được kết quả lâu dài, hơn nữa, nếu không cẩn thận có thể gây tổn thương cho mũi. Để mũi cao tự nhiên, trọn đời, an toàn tuyệt đối bạn có thể tham khảo thêm
tại đây.